玄米食の好転反応でアトピーが復活した話。その後のご報告【完結編】

玄米食で肌がボロボロになった話
放置してしまっていました（汗）

⇒⇒⇒⇒⇒⇒

その後どうなりましたか？ by kurukuru

というコメントをいただいたり、あとは直接聞かれたりも。

ということで、少しご報告ですm(._.)m


前回記事を書いたときのの状態

・端から見ると、すでにいつも通りの状態
・身体はまだ痒い
・ほうっておくと乾燥バリバリ
・乾燥してくると塗り薬はかかせない
・そういえば、最近口の中を噛んでも口内炎にならない！（関係あるかは謎です）

玄米食vsアトピーの闘いにて。乾燥肌対策に役だったヴェポラッブの加湿器。

2014年12月16日　のことですので、それから約3ヶ月。


結論から言うと
もうすっかり大丈夫！！

ではないかと、個人的には思っております。
病院にも、ここのところ行っていないのでアレですが、解毒完了！かなと。


相変わらず玄米食は続けています。
頻度も、以前とそれほど変わらず、多いときは昼・夜と1日2回。
外食する時もあるし、炊いていなかったり、雑穀ご飯を炊いたときは食べない。
1週間に5〜10食くらいな感じです。

あ、ただし、今は白米を混ぜずに10割玄米なんだそうです。（嫁さん談）


前回報告の続き

・身体はまだ痒い
⇒痒いことは痒いです。でもデフォルトな感じです。異常な痒さはない。フケは普通に出る。

・ほうっておくと乾燥バリバリ
⇒これも冬の間は乾燥しまくりです。ただ、3月に入ったくらいからやや治まってきてます。

・乾燥してくると塗り薬はかかせない
⇒塗り薬もたまに塗る程度になりました。ないと困るほどではない。

・そういえば、最近口の中を噛んでも口内炎にならない！（関係あるかは謎です）
⇒これは謎。少し前口内炎になりました。そういえば、肌のつるつるもなくなって普通に戻った感じ。あれは一時的なものだったのか、ザンネン。


といった塩梅でございます。
しっかしまあ、今では普通になってしまいましたが、当時は食の凄さを身をもって実感しました。

参考にしていただければ幸いです。


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